오늘 진행된 연극인문학 프로그램에서는 ‘표현’과 ‘이해’를 중심으로, 참여자들이 스스로를 성찰하고 서로의 이야기에 귀 기울이는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.

프로그램의 첫 순서로는 ‘나에게 칭찬하기’ 활동을 통해 자신을 돌아보고 긍정적인 자아 인식을 키우는 시간을 가졌습니다. 작은 칭찬 한마디가 자신감을 회복시키고, 나 자신을 존중하는 마음의 출발점이 되었답니다.
 
이어서 진행된 ‘행동으로 하는 가위바위보 게임’에서는 몸을 활용한 표현을 통해 웃음과 활기를 나누며 참여자들 간의 긴장을 풀고, 자연스럽게 서로에게 마음을 여는 계기를 마련했습니다.
 
‘자신의 추억에 맞는 장소 이야기’ 시간에는 각자의 삶 속에서 잊지 못할 장소를 떠올리며 그 안에 담긴 감정과 기억을 공유했습니다. 개인의 이야기가 모여 하나의 공감의 장이 되었고, 서로의 삶을 이해하는 따뜻한 대화가 이어졌습니다.

또한 ‘나에게 영향을 끼친 사람을 떠올리며 의자기법 활용하기’ 활동을 통해, 참여자들은 마음속 중요한 인물을 마주하고 감정을 표현해보는 시간을 가졌습니다. 이를 통해 관계 속에서 느꼈던 감정들을 정리하고, 감사와 화해의 마음을 새롭게 다지는 계기가 되었습니다.

이어진 ‘여행을 하면서 문제를 해결하는 극 만들기’에서는 즉흥연극을 통해 상황 속 문제를 함께 고민하고 협력하는 과정을 경험했습니다. 창의력과 팀워크를 동시에 발휘하며, 연극을 통한 문제 해결의 힘을 몸소 느낄 수 있었습니다.
 
마지막으로 ‘나에게 편지 쓰기’ 시간을 통해 하루 동안의 경험을 되돌아보고, 자신에게 진심 어린 위로와 응원의 말을 전했습니다. 짧은 문장 하나하나에 자신을 향한 이해와 사랑이 담겨 있었습니다.

이번 연극인문학 프로그램은 단순한 연극 활동을 넘어, 참여자들이 자신의 내면을 표현하고 타인과 공감하는 인문적 성찰의 장이 되었습니다.
오늘의 경험이 각자의 일상 속에서도 작은 용기와 위로로 이어지길 기대합니다.